2007-08-31から1日間の記事一覧

夜中のウォーキング

ダイエットを真剣にしないとヤバイ！体を動かさないとヤバイ！ということで、今週日曜日から夜のウォーキングを始めました。日曜日、月曜日、火曜日と３日続き、水曜日は仕事のためできませんでしたが、昨夜、無事に４日目を達成でき、３日坊主にならずにす…