2010-08-04から1日間の記事一覧
毎年，暑い夏は苦手なのですが，今年は例年以上に暑いですよね。最近は，息苦しい感じさえもします。夜もクーラーを切ると，目が覚めて寝られなくなってしまい，睡眠不足に陥るという，よくないパターンです。体重を落とせば少しは楽になるかなあ，と思いな…
毎年，暑い夏は苦手なのですが，今年は例年以上に暑いですよね。最近は，息苦しい感じさえもします。夜もクーラーを切ると，目が覚めて寝られなくなってしまい，睡眠不足に陥るという，よくないパターンです。体重を落とせば少しは楽になるかなあ，と思いな…
